自分はコーチングの世界に足を踏み入れてまだ半年ほどだけれど、少しずつコーチングについて自分なりに理解が進んできた。先日気づいたのは、コーチングにできて取材にできないことがあることだ。 それはコーチングは対話の相手に変化を…

先週末、伊豆大島で２テント泊の旅をしてきた。伊豆大島は房総半島と伊豆半島に挟まれた相模湾沖にある島で、東京港から高速ジェット船に乗って１時間４５分ほどでいける。暖流の黒潮の影響を受けた温暖な気候が特徴の島だ。 伊豆大島は…

姿見は人の身体を映し出します。コーチの対話術にも「反映」という相手の鏡になる手法があります。 私たちは、自分が本当は何を考えているのか、自分自身でもよくわからない時があるのではないでしょうか。大人になればなるほど、本心を…

取材とコーチングの問いかけは、何が違うのでしょうか。12年記者を続けてきた私が驚いたコーチの対話術をお伝えしていきたいと思います。 記者をしながら私は長らく悩みを抱えてきました。それは自分がおしゃべり下手だという自覚です…

私は新聞記者を12年続けてきました。記者は、なにかを取材をしてそれを記事にするのが仕事です。 今年４月、私は初めてコーチという職業を知りました。私がコーチに興味を持った理由は、コーチの対話を「ふしぎだ」と思ったからです。…

自分を知ることが、自分の人生を生きるなによりの基盤になる。そう思い至った７ヶ月半でした。 私は自己理解の専門家の八木仁平さんが主催する「自己理解プログラム」を３月中旬から受講していました。10月末をもち、このプログラムを…

学校のお勉強には主要５科目というものがあります。国語、数学、理科、社会そして英語です。大学受験のセンター試験ではこの５科目での点数が進路を左右します。 でも、どうしてこの５科目なのでしょうか。私たちが生きていく上で、この…

自分らしく人生を生きていくためには、価値観をはっきりさせることが大切だといいます。価値観を明らかにしない限り、他の人の言っていることに流され続けるばかりだと聞きます。価値観を持つ人と持たない人の人生には、大きな違いがある…