安倍大資の個人ブログ

「想い」と「決意」はどう違うのだろうか。コーチングの本を読んでいると、その違いについて説明するイラストが目に止まった。 選択肢が多いほど不安に 「想い」というのはたくさんの選択肢がある状態で、それを「決意」に変えるには、選択肢を１つに絞り...

先週末の連休、青森を４日間旅した。久しぶりにレンタカーを借りた。最新のカーナビ付きの車だ。運転中、細かく注意を呼びかける機能に驚いた。 カーナビと地下鉄のアナウンスに感じる共通点 中央線から少しはみ出しただけで、「ピピピ」という機械音で知...

私は早稲田大学で過ごした５年間の大学生活をコンプレックスに感じ続けてきた。卒業して１２年になる今でも、ときどきその大学時代に対する言葉にならない苦い思いがくすぶり胸がつまる。 このくすぶり続けている真因は何なのか。真正面から向き合いたい。...

先日、あるプロコーチの方とお話しした。コーチング経験の豊かな方で１時間半ほどいろいろとお話できた。その方との話の中で「コーチングというのはいったいなにか」という話題になった。その方がふとつぶやいた「『第三の場所』を作ること」という言葉に...

この６月、精神科医の泉谷閑示さんの本を集中的に読んだ。「『普通がいい』という病」や「反教育論」、「『私』を生きるための言葉」、「仕事なんか生きがいにするな」「薬に頼らなくても『うつ』は治る」など、泉谷さんが書いた８冊を、気づくとすべて読...

私たちは６歳で小学校に入り、多くの人は１８歳で高校を卒業する。人によってはその後大学や専門学校に入り、大学院まで進む人もいる。学校教育は通常だいたい１５〜２０年くらいの期間だ。 この長い期間受けてきた学校教育というのは、いったい何を学ぶと...

１３、１４日にあるオンラインのコーチングセミナーに参加した。そこでコーチングを初めて実践した。参加者とコーチ役とクライアント役に分かれて、２日間で１０人ほど、それぞれ２０分ずつくらいでやった。 私は記者になり１１年間、少なくとも２０００人...

この２週間で泉谷閑示さんの５冊ほど没頭して読んだ。今回は特に印象深く読んだ１冊「『普通がいい』という病」をご紹介したい。 深い悩みは切実に人生を生きたい気持ちの現れ 私なりにこの本から受け取ったメッセージは、メンタル面で悩み苦しむ人ほど、...

（この記事はnoteから転載しています）noteを始めて３か月が経ちました。遅ればせながら、私の自己紹介と、ここで発信していきたいことをお伝えさせていただきます。 私はいま30代で記者の仕事をしています。大学卒業後、この仕事を11年続けてきました。政...

沖縄・伊良部島のマグロ漁師と海をめぐる物語。漂流で死線をさまよっても、また懲りずに海に出て再び行方不明になった木村実という漁師を軸にして、海を生業とする人間の心理を描き出した作品だ。 とても面白かった。彼が作品中で明らかにしようとしている...

桜の名所、新宿御苑を20日に訪ねた。前夜、関東に近づいていた南岸低気圧が東北沖に過ぎ去り、都心は朝から風も弱く、春の陽ざしに包まれた。 20日は春分の日で無料入場日。都心で数少ない広々とした自然が広がる新宿御苑には、親子連れや学生グループ、海...

　重度の視覚障害を持つ経営コンサルタント、成澤俊輔さんの講演会に行った。講演会といっても都内の公共施設の一室で開かれた参加者２５人ほどのお話会だ。１時間ほどの話だったが、働くということを考える上でとても示唆に富んだ内容だったので、ここに...